Was ist fencing-performance.com ?

  

FENCING PERFORMANCE Coaching ist dein persönlicher Trainer für den Bereich Athletiktraining. Basierend auf jahrelanger Erfahrung im Bereich des Coachings, der Ernährung und des Trainings entwickeln wir einen hochprofessionellen Background um mit dir neue Sphären deiner Fitness, generellen Gesundheit und langfristigen Leistungsfähigkeit zu erreichen.

 

 Der Schwerpunkt der Arbeit von Fencing Performance liegt auf dem Athletiktraining für Fechter basierend auf dem Strength & Conditioning Training (S&C), der Entwicklung der visuellen und vestibulären Leistungsfähigkeit (Balance und Augentraining) und dem wichtigen Feld der Ernährung. Diese Faktoren gemixt mit deinem regulären Fechttraining werden dich zu einem besseren Fechter machen!

 

Fechten ist und bleibt primär eine technische und taktische Sportart. Athletik Training gibt dir allerdings die Möglichkeit mehr aus deinem Körper herauszuholen, dich weniger zu verletzen und schneller zu regenerieren.

 


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